__._,_.___
X
 |
 |
|
| اراک-بازار نرسیده به گذر چهارم عطاری ره آورد طبیعت (به یاد شادروان حاج عزیز الله وحاج عباس هدایتی ) |
|
اعلام خطر:اخیرا" یک سری دستمال مرطوب برای از بین بردن جوش ولک از طریق کشور های اروپایی وارد ایران شده که حاوی ماده ی مخدر ال سی من می باشدو سریع از طریق پوست جذب بدن می شود وبسیار خطرناک می باشد. هوشیار باشید
|
|
+ نوشته شده در
یکشنبه بیست و دوم اردیبهشت 1392ساعت 6:32 توسط رضا هدایتی |
|
|
کفشهای پاشنهبلند
پوشیدن کفشهای راحت و دارای پاشنه کوتاه میتواند یکی از عوامل ایجاد تورمهای غیرضروری در بدن را برطرف کرده و مانع از ابتلای ما به سرطان شود. تورم یکی از فرآیندهای طبیعی بدن برای درمان است و زمانی ایجاد میشود که بدن در برابر یک محرک آزاردهنده مانند باکتریها، آسیبها و جراحتها قرار میگیرد. اما زمانی که این تورم حالت همیشگی و مزمن به خود بگیرد، بسیار مخرب میشود.
بخشی از این تورمهای مزمن بر اثر ابتلا به بیماریهایی مانند آلزایمر، دیابت، بیماری قلبی و مانند آن به وجود میآیند. برای همین است که در افراد مبتلا به این بیماری خطر ابتلا به سرطان بسیار بیشتر از دیگران است. سرطان در اصل زمانی به وجود میآید که ژنهای بدن دچار نقص یا آسیب میشوند. در بسیاری از موارد بعد از وارد شدن این آسیبها، بدن سعی میکند آنها را ترمیم کند، اما زمانی که این عوامل مانند تورم حالت دائمی به خود بگیرند، بدن مجبور است وقت زیادی را صرف برطرف کردن آن کند و به همین دلیل از ترمیم ژنهای آسیبدیده اجتناب میکند و این درست زمانی است که ما مستعد ابتلا به سرطان میشویم. متاسفانه پوشیدن کفشهای پاشنه بلند یکی از کارهای اشتباهی است كه بسیاری از زنان هر روز انجام میدهند و بدن خود را مستعد ابتلا به سرطان میکنند. با این کار مفاصل پا به طور مداوم در معرض آسیب و تورم قرار میگیرند و توجه بدن را به خود جلب میکنند. در این زمان سیستم ایمنی به جای درمان ژنهای آسیبدیده مجبور است بخش زیادی از توجه خود را معطوف به اثرات جانبی کفشهای پاشنه بلند کند.
|
|
+ نوشته شده در
یکشنبه بیست و دوم اردیبهشت 1392ساعت 6:24 توسط رضا هدایتی |
|
|
بدترین محل برای قراردادن مسواک وحوله
بدترین محل برای قرار دادن مسواک وحوله سینک جلو دستشویی است. البته خود سینک مشکلی ندارد و همه مشکل به نزدیکی آن به توالت مربوط است. به گفته محققان و میکروبشناسان دانشگاه آریزونا، به طور متوسط در یک کاسه توالت حدود 3 میلیون میکروب وجود دارد. این میکروبها میتوانند تا 2 متر جابهجا شوند و روی زمین، دیوارها و روی مسواک وحوله قرار بگیرند. بهتر است مسواک وحوله را بیرون توالت نگهداری کنید. |
|
+ نوشته شده در
جمعه سیزدهم اردیبهشت 1392ساعت 17:57 توسط رضا هدایتی |
|
|
استفاده از رنگ موها
زنانی که به طور دائمی از رنگ مو استفاده میکنند بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به سرطان مثانه قرار دارند. این اولین بار است که دانشمندان متوجه تعداد دفعات استفاده از این محصولات و ارتباط آن با ایجاد سرطان شدهاند. تحقیقات نشان میدهد زنانی که حداقل یک بار در ماه موهای خود را رنگ میکنند با احتمال دوبرابر بیشتر از زنان دیگر ممکن است سرطان مثانه را تجربه کنند. اگر استفاده از این محصولات بیش از 15 سال است که ادامه دارد، باید گفت احتمال ابتلا به سرطان تا سه برابر بیشتر میشود. حتی آرایشگرانی که خودشان از این محصولات استفاده نمیکنند، اما در معرض آنها قرار دارند با احتمال 50 درصد بیشتر ممکن است به سرطان مثانه دچار شوند. البته هرچه این رنگها تیرهتر باشد، میزان مواد شیمیایی سرطانزای موجود در آنها بیشتر از نمونههای روشنتر است. |
|
+ نوشته شده در
جمعه سیزدهم اردیبهشت 1392ساعت 16:11 توسط رضا هدایتی |
|
|
شلغم درمانی
شلغم را پس از شستن و گرفتن دم آن با ایجاد یک گودی داخل آنرا از عسل پر می کنیم و در کنار محلی که دمای آن کمی بیشتر از دمای اتاق باشد مانند کنار بخاری قرار می دهیم و داخل گودی را پر از عسل کرده و عصاره آن پس از ترکیب باعسل بصورت شربتی طبیعی و گورارا بدست می آید که می توان آن را به تنهایی یا مخلوط با آب میل نمود.
علی الظاهر خواص ضد سرطانی آن نیز اثبات شده است. و این کار تا سه مرتبه با همین شلغم ها امکان پذیر است و عصاره آن پس از سه بار دیگر به انتها می رسد.
امیدوارم با مصرف این شربت کم هزینه و پرسود سلامتی به همه عزیزان هموطن که ازناراحتی تنفسی رنج میبرندهدیه گردد. |
|
+ نوشته شده در
جمعه ششم اردیبهشت 1392ساعت 9:10 توسط رضا هدایتی |
|
|
اگر میتوانستید بهترین موادغذایی که برای بهتر خوابیدن به شما کمک میکنند را انتخاب کنید، آیا واقعاً اینکار را نمیکردید؟ و اگر میدانستید کدام موادغذایی خوابتان را خراب میکنند، آیا از خوردن آنها اجتناب نمیکردید؟ حالا این فرصت برای شما فراهم شده تا با موادغذایی که بر خوابتان تاثیر دارند آشنا شوید.
|
|
+ نوشته شده در
جمعه ششم اردیبهشت 1392ساعت 8:55 توسط رضا هدایتی |
|
|
سیب سرشار از فیبرهای حلال است و میتواند میزان قند خونتان را ثابت نگه دارد. یک عدد سیب متوسط حاوی ۴ گرم فیبر به ویژه پکتین است که میتواند میزان کلسترول را کاهش دهد. میزان مصرف: |
|
+ نوشته شده در
جمعه ششم اردیبهشت 1392ساعت 8:41 توسط رضا هدایتی |
|
|
تخمه کدو، تخمه آفتابگردان، بادام، گردو، کنجد و غیره جزو مواد غذایی فوقالعاده محسوب میشوند. این مواد غذایی سرشار از پروتئین، چربیهای مفید و فیبر هستند که به تدریج باعث تثبیت گلیسمی و کنترل اشتها میشود. با وجود این که این دانههای روغنی سرشار از چربیاند (۱۲ تا ۱۴ گرم در ۳۰ گرم) باید بدانید این چربیها چربیهای اشباع نشدهی مونو و چربیهای اشباع نشده ی پُلیاند که برای قلب مفید است. علاوه بر این در هر ۳۰ گرم از این دانههای روغنی ۴ تا ۹ گرم پروتئین وجود دارند. در نهایت باید بگوییم این مواد غذایی حاوی استرول است که با کلسترول بالا مقابله میکند. محققان با بررسی ۲۷ میوه و دانه روغنی مختلف دریافتند که دانههای کنجد حاوی بیشترین میزان استرول است. میزان مصرف: |
|
+ نوشته شده در
جمعه ششم اردیبهشت 1392ساعت 8:38 توسط رضا هدایتی |
|
|
تخم مرغ یکی از منابع پروتئین است. این ماده غذایی همچنین سرشار از اسیدهای آمینه است. از آن جایی که تخممرغ از پروتئین و چربی تشکیل شده است کمترین تأثیر را روی گلیسمی خون میگذارد و برای همین بهترین گزینه برای صبحانه است. چون باعث ایجاد احساس سیری شده و اشتها را کاهش میدهد. محققان مشاهده کردهاند زنانی که برای صبحانه دو عدد تخممرغ و نان کامل میخورند در طول روز کمتر احساس گرسنگی کرده و کالریهای کمتری دریافت میکنند. میزان مصرف: |
|
+ نوشته شده در
جمعه ششم اردیبهشت 1392ساعت 8:34 توسط رضا هدایتی |
|
|
محققان به این نتیجه رسیدهاند که دارچین باعث کاهش گلیسمی خون میشود. در واقع بعضی از ترکیبات طبیعی موجود در این ادویهی معطر مانند انسولین عمل میکند و باعث میشود سلولها گلوکز را جذب کرده و از آن به عنوان منبع انرژی استفاده کند و گلیسمی خون را کاهش دهد. مصرف روزانه یک چهارم یا نصف یک قاشق چایخوری کافی است تا میزان قند خون به میزان ۱۸ تا ۲۰ درصد کاهش یابد. میزان مصرف : |
|
+ نوشته شده در
جمعه ششم اردیبهشت 1392ساعت 8:32 توسط رضا هدایتی |
|
|
||
|
+ نوشته شده در
دوشنبه دوازدهم فروردین 1392ساعت 9:0 توسط رضا هدایتی |
|
|
اگر برایتان مقدوراست از اراک فرار کنید .اراک مکان زندگی نیست جای خودکشی ومکان دست وپنجه نرم کردن با بیماری های صعب العلاج است.وهر روزکه می گذرد بر شدت آلودگی هوا افزوده می شود.
|
|
+ نوشته شده در
جمعه بیست و پنجم اسفند 1391ساعت 17:30 توسط رضا هدایتی |
|
|
میتوانید باور کنید؟ شاید نوشیدن یک لیوان آب سرد بعد از غذا، بسیار لذت بخش است اما آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده اید را سفت میکند و بلافاصله روند هضم غذا را کند میکند زمانی که این رسوبها با اسید واکنش نشان میدهند و شکسته میشوند و سریعتر از غذاهای جامد، توسط روده جذب میشوند بسیار سریع این امر موجب چاقی و سپس سرطان میشود بهتر این است که بعد از غذا، سوپ گرم و یا آب ولرم مصرف کنید |
|
+ نوشته شده در
جمعه یازدهم اسفند 1391ساعت 19:23 توسط رضا هدایتی |
|
|
ای پیروان دین محمد(ص)ای شیعیان مکتب امام جعفر صادق(ع):بدانید و آگاه باشید که پوشش سیاه پوشش اهل جهنم وپوشش فرعون وفرعونیان است .(وسایل الشیعه جلد۳)ودر شان ایرانیان نیست که این پوشش تحمیلی را بر خود هموار کنند وبپذیرند.پذیرفتن این عرف دوره ی صفویه احمقانه است .بدانید وآگاه باشید که حضرت محمد (ص) حتی در مرگ عزیز انش جامه ی سیاه بر تن نمی کردند وجامه ی ایشان درعزاداری هاآبی آسمانی بوده است وایشان عقیده داشتند کسی که از این دار فانی می رود آسمانی می شود بنابر این باید پوشش آبیِ اسمانی پوشید .حضرت فاطمه سلام الله علیهادرطول عمر کوتاه خویش هرگز پوشش سیاه برتن ننمودندفقط این تجسم را در ذهن ما ایجاد نموده اند که ایشان یک بانوی ملبس به چادر سیاه است که این موضوع خلاف واقع است.پوشش ایشان سه رنگ بوده است .سفیدوزرد ودر عزاداری ها آبی روشن.
|
|
+ نوشته شده در
جمعه بیست و هفتم بهمن 1391ساعت 11:21 توسط رضا هدایتی |
|
|
برای پیشگیری ازبیماری ها: پلاستیک وکلیه ی الیاف مصنوعی (فرش های ماشینی "موکت"پتو......)را از محیط زندگی خود دور کنید حتی سفره ی نان خانه اتان نبایداز جنس پلاستیک باشد. مگر می شود؟؟؟؟؟؟؟؟بله از همین لحظه برنامه ریزی و اقدام کنید.
|
|
+ نوشته شده در
جمعه بیست و هفتم بهمن 1391ساعت 11:2 توسط رضا هدایتی |
|
|
__._,_.___ |
|
+ نوشته شده در
جمعه پانزدهم دی 1391ساعت 18:21 توسط رضا هدایتی |
|
|
|
|
+ نوشته شده در
جمعه پانزدهم دی 1391ساعت 18:10 توسط رضا هدایتی |
|
|
پیام مهم در اینجا این است که برای درمان پوکی استخوان تنها به دارو اکتفا نکنید، فکر نکنید که کلسیم میتواند شما را درمان کند و نوشیدن شیر در مقابل بیماری از شما محافظت میکند، اینطور نیست!
باید به شدت ورزش کنیم، باید راه برویم، بپریم و نرمش کنیم تا استخوان های ما و پاها و کمرمان قوی شود. باید به مقدار کافی ویتامین دی استفاده کنیم و گیاهان سبز مصرف نماییم، و آجیل و دانه. و فرمول محافظت کامل در مقابل پوکی استخوان همین است.
تقریباً ۹۰ درصد از ویتامین "دی" بدن، از طریق پوست جذب میشود، که از انوار ماورا بنفش خورشید میباشد. اما متأسفانه روش زندگی مدرن سبب شده که بسیاری از مردم وقت خود را کمتر در طبیعت و در معرض نور، سپری کنند.
کمبود ویتامین دی، به مشکلی جهانی تبدیل شده است.
به این خاطر که بسیاری از مردم ما در محل های سربسته کار میکنند و ویتامین دی از طریق نور خورشید به دست می آید. در چند سال اخیر، متوجه شدیم که کمبود ویتامین دی، با میزان بالای بیماری قلبی و سرطانها در ارتباط است. لذا بسیار مهم است که مردم مطمئن شوند که به اندازه کافی ویتامین دی دریافت داشته اند. لذا اگر تمام مدت در محل زندگی و محل کارتان بدون نور آفتاب هستید، لطفاً از مکمل های ویتامین دی استفاده کنید، زیرا در مواد غذایی نیز به اندازه کافی ویتامین نیست. این ویتامین فقط از نور خورشید بدست می آید.
هیچ موجودی بطور طبیعی بعد از سن از شیر گرفتن، شیر نمی نوشند و هیچ موجودی بطور طبیعی شیر جانداران دیگر را نمی خورد.
نوشیدن شیر گاو با امراض قلبی، برخی از انواع سرطان، دیابت و حتی پوکی استخوان در انسانها مرتبط است، که اینها بسیاری از بیماری هایی هستند که صنعت لبنیات ادعا می کند که محصولاتش از آنها جلوگیری می کنند!
محتوای بالای پروتئین حیوانی شیر، در حقیقت باعث می شود تا کلسیم از بدن جدا گردد. بر طبق یک آنالیز شواهد از دانشکدۀ پزشکی هاروارد، شیر از پوکی استخوان جلوگیری نمی کند؛
بررسی نشان می دهد که کشورهایی که جذب کلسیم کمتری دارند (فقط 300 میلی گرم در روز) نسبت به کشورهایی که میزان مصرف کلسیم بالاتری دارند کمتر در معرض شکستگی های استخوان کفل هستند (که نشانی از پوکی استخوان است).
جایگزین های لبنی خوشمزه :
شما می توانید تمام کلسیم مورد نیازتان را از دنیای گیاهان تامین کنید:
کلم بروکلی، انواع کلم ها، لوبیاها، بسیاری از برگهای سبز سبزیجات، بادام، شیر سویا،همه منابع خوبی هستند.
|
|
+ نوشته شده در
جمعه هفدهم آذر 1391ساعت 17:55 توسط رضا هدایتی |
|
|
همه میدانیم که اب خوردن مهم است ولی نمیدانیم خوردن آب چه زمانی مهم است امروزه علم پزشکی ثابت کرده که 90 درصد سکته های قلبی هنگام صبح به خاطر این است که ما قبل از خواب و یا عصر روز قبل آب نخورده ایم یک لیوان آب بعد از بیدار شدن از خواب کمک میکند ارگانهای بدن فعال بشوند خوردن یک لیوان آب نیم ساعت قبل از غذا به هضم آن کمک میکند خوردن یک لیوان آب قبل از حمام به کاهش فشار خون کمک میکند یک لیوان آب قبل از خواب از سکته قلبی جلوگیری میکند |
|
+ نوشته شده در
جمعه هفدهم آذر 1391ساعت 17:42 توسط رضا هدایتی |
|
|
سلولهای عضله قلب بر خلاف سلولهای عضله اسکلتی شامل واحدهای مجزای سلولی هستند و داری یک هسته بزرگ می باشند و در داخل سیتوپلاسم خود حاوی تعداد بسیار فراوانی از میتوکندری ها هستند که برای فعالیت این سلولهای پر کار و خستگی ناپذیر مادام العمر انرژی تهیه می نمایند برای انقباض این عضلات یون کلسیم و برای انبساط مجدد و آمادگیانقباض بعدی ATP (سوخت سلولی) لازم است که در مورد سلولهای عضله قلب بهترین بنزین سلولی روغن های حیوانی هستند زیرا طبیعتاً سلولهای قلبی از اسیدهای چرب آزاد تغذیه می کنند که بهترین آن ها در چربی های طبیعی حیوانی یافت می شود، بنابراین کسانی که اصلاً از روغن های حیوانی استفاده نمی کنند دچار یک بیماری قلبی به نام کاردیومیوپاتی می شوند که در اثر کمبود انرژی این سلولها بوجود می آید و چه بسا بسیاری از کسانی که نامزد پیوند قلب بعلت نارسایی شدید قلبی هستند اگر روزانه برای صبحانه فقط یک قاشق مرباخوری روغن حیوانی مصرف نمایند سلولهای سلولهای قلبی شان مجدداً به کار می افتند و دیگر نیاز به تعویض قلب نخواهند داشت.
در همین رابطه شرح حال آقای دال- الف که به علت نارسایی شدید قلبی کاندید پیوند قلب شده بود ارایه می گردد: آقای دال- الف 67 ساله به علت نارسایی شدید قلبی دیگر قادر به انجام کارهای عادی و روزمره زندگی نبود و به همین علت داروهای شیمیایی زیادی مصرف می کرد ولی باز هم روز به روز مشکلش شدیدتر می شد، در مراجعه به پزشک، متخصص قلب گفته بود که باید قلب شما تعویض شود ولی چون سن شما بالاست ما اینکار را برای شما انجام نمی دهیم و این شانس را به افراد جوانتر می دهیم و عملاً به ایشان گفته شده بود که برو و منتظر مرگ باش؟!!!
با مراجعه ایشان به اینجانب اصلاح تغذیه عمومی و از جمله رعایت کامل مثلث سلامت و جایگزین روغن های نباتی جامد، مایع و مخصوص سرخ کردنی با روغن حیوانی اصل پیشنهاد گردید و الان بیمار پس از حدود شش ماه به زندگی عادی و حتی ورزش بازگشته است.
به امید اینکه دیگر بیماران قلبی هم با رعایت دستورات طب اسلامی - ایرانی سلامت خود را مجدداً بدست آورند.
دکتر حسن اکبری
متخصص و دانشیار
آسیب شناس سلولی دانشگاه
علوم پزشکی شهید بهشتی و محقق طب اسلامی -ایرانی
|
|
|
+ نوشته شده در
جمعه هفدهم آذر 1391ساعت 17:19 توسط رضا هدایتی |
|
دوستان عزیز
لطفا اين پیام را به تمام خانمهايي که در اطرافتان زندگی می کنند از جمله مادران ، خواهران ، خاله و عمه و ديگران بفرستيد .
در ماه نوامبر نوع نادری از سرطان سينه کشف شد . خانمی متوجه جوشهای پوستی دراطراف نوک سينهاش شد همانند تحريکات پوستی که در مادران جوان شيرده مشاهده می شود .
به دليل منفی بودن نتيجه آزمايش ماموگرافی ، پزشک معالجش تنها به او داروهای آنتی بيوتيک تجويز کرد .
بعد از دو دوره درمان ، ضايعه ايجاد شده رو به وخامت گذاشت . بنابراين پزشک معالجش انجام ماموگرافی مجدد را تجويز کرد .
در اين مرحله نتيجه آزمايش ماموگرافی حاکی از وجود تودهای در سينه بود . نتايج حاصله ازنمونه برداری نمايانگر رشد سريع توده بود .
شيمی درمانی برای کند کردن رشد توده آغاز شد . سپس بخشی از سينه برداشته شد .. پس از مشاهده نتايج نمونه برداری ، درمان طبق مراحل زير ادامه يافت .
1. در ابتدا برای رشد سريع توده از شيمی درمانی استفاده شد
2. در مرحله بعد بخشی ازسينه برداشته شد .
3. سپس دوره کامل شيمیدرمانی آغاز شد ..
4. بعد از طی مراحل فوق پرتودرمانی آغاز شد .
پس از 9 ماه معالجه سخت ، پزشکان سلامت کامل وی را تاييد کردند .
يک سال بدون هيچ مشکلی سپری شد ولی اين بار سرطان در کبد وی ظاهر گشت ، و به ناچار همانند دوره قبل چهار مرحله درمان را پشت سر گذاشت .
او هرگز اجازه نداد که دورههای درمانی سخت و طولانی تاثيری بر کيفيت زندگيش داشته باشد و با روحيهای خوب برای واپسين روزهای زندگيش برنامه ريزی میکرد . سر انجام پس از تحمل درد و رنج بسيار در گذشت .
در واپسين روزهای عمرش اين پيام را به تمام بانوان جهان به يادگار گذاشت :
" لطفا نسبت به هر چيز کوچک غير عادی بی تفاوت نباشيد و برای کمک به سلامت خويشتن تا حد امکان پافشاری کنيد . "
بيماری PAGET :
اين بيماری نوع نادری از سرطان سينه میباشد که در خارج سينه و در ناحيه هاله و نوک سينه بروز می کند و به شکل دانههای قرمز رنگی است که بعدها به صورت ضايعههای پوستی خشن ظاهر میشود .
من به هيچ عنوان تصوری از اين بيماری مبنی بر يک نوع نادر سرطان سينه نداشتم ، ولی کاملا در اشتباه بودم .
نوک سينههای من هرگز غير عادی به نظر نمی رسيدند فقط دانههای جوش بودند که مرا اذيت می کردند و اين تنها دليل مراجعه من به پزشک بود .
گاهی اوقات اين جوشها خارش داشتند و دردناک بودند ولی درساير مواقع مشکلی برای من نداشتند . آنها فقط زشت و مزاحم بودند و با هيچ نوع پمادی که توسط پزشک معالجم و متخصص پوست تجويز میشد محو نمیشدند ..
پزشکان کمی نگران بودند اما هيچگاه به من در مورد سرطانی بودن آنها هشدار ندادند .
با قاطعيت می توانم بگويم که زنان زيادی آگاهی ندارند که اين دانههای کوچک قرمز رنگ بر روی سينه و هاله اطراف آن میتواند باعث بروز نوع نادری از سرطان سينه باشد .
حادترين بخش اين بيماری ، بی خطر به نظر رسيدن علائم آن است .
اغلب تصور می شود که يک نوع التهاب پوستی يا عفونت است و همين تشخيص نادرست باعث به تعويق افتادن شروع درمان اين بيماری می باشد .
علائم بيماری :
· قرمزی مزمن ، ترشحات و سخت شدن نوک سينه که باعث ايجاد خارش و سوزش می شود . " ( همان طور که اشاره کردم من خارش و سوزش يا ترشحاتی که از آن آگاه باشم نداشتم اما در نوک سينههای من حالت سفتی و پوسته پوسته شدن ايجاد شده بود . )
· زخمی درنوک سينه شما که هرگز بهبود نخواهد يافت .
· معمولا يکی ازنوک سينهها درگير اين بيماری می شود و تشخيص آن در ابتدا با انجام معاينات فيزيکی توسط پزشک و سپس انجام آزمايشات مامو گرافی تجويز شده توسط پزشک معالج صورت می پذيرد .
اگرچه اين قرمزی و ترشحات و سخت شدن تقريبا شبيه يک آماس پوستی ( عفونت پوستی ) است اما اگر اين علائم تنها در يکی از سينهها مشاهده شود ، پزشک شما بايد مشکوک به سرطان شود.
پزشک شما برای اطمينان از تشخيص صحيح بيماری و ارائه درمان مناسب ، می بايست برای شما نمونه برداری از زخم را تجويز کند .
اين پيغام بايد جدی گرفته شود و تا جائی که امکان دارد به دوستان و اعضای فاميل ارسال شود .
اين کار می تواند نجات بخش زندگی یک انسان باشد .
سرطان سينه در من پس از دريافت مقادير زيادی از مواد شيمی درمانی و بيست وهشت جلسه پرتودرمانی و دريافت تاماکسوفين به استخوانهايم سرايت نمود ، در صورتی که اگر اين بيماری از ابتدا درست تشخيص داده می شد هيچ گاه به ساير قسمتهای بدن گسترش پيدا نمی کرد .
خوانندگان عزيز
اين باعث تاسف است که خانمهای زيادی ازبيماری PAGET آگاهی ندارند ، اگر با ارسال اين پیام بتوانيم افراد زیادی را از خطرات اين بيماری آگاه کنيم ، درآن صورت ما به زنان بسیاری در همه جای جهان کمک کرده ايم
لطفا اگر می توانيد ، چند لحظه ای را صرف ارسال اين پیام برای آن تعداد از افرادی که برايتان مقدور است بنماييد ، به خصوص به افراد فاميل و دوستانتان .
اين تنها چند لحظه وقت شما را می گيرد ولی می تواند يک زندگی را نجات دهد .
|
|||
|
+ نوشته شده در
یکشنبه پنجم آذر 1391ساعت 15:37 توسط رضا هدایتی |
|
|
|
|
+ نوشته شده در
جمعه بیست و ششم آبان 1391ساعت 9:18 توسط رضا هدایتی |
|
|
وقتی سردردداریدسعی کنیدکه حفره ی سمت راست بینی تان را ببندیدو برای تنفس کردن تنها از حفره ی سمت چپ استفاده کنید.خواهید دید که بعد از پنج دقیقه سردرد شما خوب خواهد شد.
|
|
+ نوشته شده در
جمعه نوزدهم آبان 1391ساعت 14:48 توسط رضا هدایتی |
|
|
بینی شما قسمتهای راست و چپ دارد که هر دو قسمت برای تنفس تان بکار میروند، اما در حقیقت دو سوراخ بینی شما متفاوتند و شما میتوانید این تفاوت را حس کنید. اگر احساس خستگی میکنید، حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و تنها از حفره سمت راست بینی تان تنفس کنید. بعد از مدتی احساس میکنید که خستگی شما برطرف شده است.
حفره سمت راست بینی شما به گرمی مربوط است و لذا براحتی گرم میشود این درحالی است که حفره سمت چپ بینی تان به سردی مربوط میباشد.
تفریباً همه خانم ها از حفره سمت چپ بینی شان تنفس میکنند، بنابراین با سرعت بیشتری خنک میشوند. اما بیشتر پسر بچه ها با بینی سمت راستشان نفس میکشند آیا توجه کرده اید که وقتی از خواب برمیخیزید، کدام حفره بینی تان سریعتر تنفس میکند؟ اگر از حفره چپ تندتر تنفس میکنید، شما احساس خستگی دارید. بنابراین حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و برای تنفس از حفره سمت راست خود استفاده کنید، خواهید دید که بسرعت احساس شادابی میکنید |
|
+ نوشته شده در
دوشنبه پانزدهم آبان 1391ساعت 7:16 توسط رضا هدایتی |
|
|
چای زمستانی مخصوص گلو درد مطابق عکس برشهای لیمو ترش و زنجبیل تازه را در ظرف شیشه ای در داری با عسل مخلوط کرده و داخل یخچال بگذارید پس از مدتی مخلوط ما فرم ژله مانندی به خود میگیرد. در هنگام مصرف یک قاشق غذاخوری از ژله را به یک لیوان آب جوش اضافه کرده و میل نمایید. این ترکیب را میتوانید بمدت دو تا سه ماه در یخچال نگهداری کنید. |
|
+ نوشته شده در
یکشنبه چهاردهم آبان 1391ساعت 20:19 توسط رضا هدایتی |
|
|
خوردن یک لیوان آب نیم ساعت قبل از غذا به هضم غذا کمک بسیار زیادی می کند.
|
|
+ نوشته شده در
جمعه دوازدهم آبان 1391ساعت 20:5 توسط رضا هدایتی |
|
|
خوردن یک لیوان آب (آب ملایم)قبل از خواب ازسکته ی قلبی جلوگیری می کند.
|
|
+ نوشته شده در
جمعه دوازدهم آبان 1391ساعت 20:1 توسط رضا هدایتی |
|
|
پزشکان میگویند: آشپزخانه شما منبعی شگفتانگیز از مواد درمان کننده و شفابخش برای بهبود علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا است که به شما کمک میکنند، سریعتر بهبود پیدا کنید.
اکنون که فصل پاییز فرا رسیده با کاهش دمای هوا، وزش باد و آغاز بارندگی، احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا افزایش پیدا میکند. هرچند برای هیچ یک از این دو بیماری ویروسی درمان مشخصی وجود ندارد اما بیتردید در آشپزخانه شما مواد خوراکی بسیاری یافت میشوند که میتوانند به بهبود علائم بیماری و درمان سریعتر آن کمک کنند.
به گزارش پایگاه اینترنتیای فارما پدیا، در این مقاله پزشکی فهرست برخی از این مواد خوراکی مفید و موثر در بهبود علائم آنفلوانزا و سرماخوردگی ارائه شده که به قرار زیر است:
1- شربت آبلیمو که دارویی شگفت انگیز برای درمان گلو درد، پاکسازی خون و همچنین نرم کردن بافتهای مخاطی است.
2- سوپ مرغ که از قرن بیستم تاکنون به عنوان یک خوردنی برای درمان آنفلوانزا و سرماخوردگی شناخته شده و واقعاً تأثیرگذار است.
نعناع که اگر به صورت چای نعناع مصرف شود، میتواند موجب تشدید تعریق در هنگام تب شود. پس از نوشیدن چای نعناع، بلافاصله به رختخواب رفته و خود را گرم کنید تا در اثر تعریق زیاد، تب شما کاهش پیدا کند
3- خردل که موجب کاهش تب، از بین رفتن مواد سمی و کمک به بهبود غشاء مخاطی در ریهها میشود.
4- زنجبیل که اگر به صورت چای زنجبیل مصرف شود، میتواند به عنوان یک ترکیب ضد ویروسی موثر میکروبها را نابود سازد و برای درمان اختلال و آشفتگی معده نیز بسیار مفید است.(لبته دقت کنید زنجبیل را داخل چای نریزید)
5- سیر که یک گیاه فوقالعاده مفید هم به لحاظ پیشگیری و هم به جهت درمان علایم آنفلوانزا و سرماخوردگی به شمار میآید. سیر خام خاصیت ضدقارچی و ضد باکتریایی و همچنین دارای خواص ضدویروسی فوقالعادهای است. متخصصان انگلیسی نیز در چندین آزمایش دریافتهاند که سیر میتواند سرعت درمان آنفلوانزا را افزایش دهد.
چای نعنا 6- نعناع که اگر به صورت چای نعناع مصرف شود، میتواند موجب تشدید تعریق در هنگام تب شود. پس از نوشیدن چای نعناع، بلافاصله به رختخواب رفته و خود را گرم کنید تا در اثر تعریق زیاد، تب شما کاهش پیدا کند.
7- روغن کرچک که اگر به شکل موضعی مصرف شده و روی قفسه سینه مالیده شود به باز شدن مجاری هوایی و بهبود گردش خون در ریهها کمک میکند. برای این منظور قفسه سینه را با روغن کرچک ماساژ دهید. سپس با یک تکه پارچه وال و نازک، روی سینه را بپوشانید و با یک بطری حاوی آب داغ روی سینه را گرم نگه دارید.
8- پرتقال و مرکبات که به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی ویتامین C اگر به صورت روزانه مصرف شوند، طول دوره بیماری را کاهش میدهند.
9- ماست که مشکلات رودهای ناشی از آنفلوانزا را تسکین میدهد.(این مورد زیاد توصیه نمی شود)
10- عسل که خواص شفابخش فوقالعادهای دارد و برای درمان سرفه و افزایش توان سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. مصرف آن به همراه آب لیموی تازه و آب ولرم به صورت شربت ضد سرفه، توصیه میشود.
زنجبیل که اگر به صورت چای زنجبیل مصرف شود، میتواند به عنوان یک ترکیب ضد ویروسی موثر میکروبها را نابود سازد و برای درمان اختلال و آشفتگی معده نیز بسیار مفید است
11- نمک و محلول آب نمک که میتواند گلودرد را تسکین دهد و خاصیت ضدالتهابی دارد. همچنین شست و شوی مجاری بینی با محلول آب نمک به پاک شدن سینوسها و جلوگیری و یا درمان احتقان بینی کمک میکند. تمیز کردن مجاری بینی نیز سرعت بهبود عفونتهای سینوسی را افزایش میدهد.
12- آب درمانی که روشی مفید برای افزایش گردش خون است و حمام آب داغ نیز در پایین آوردن تب موثر است.
13- مریم گلی نیز به عنوان یک دهانشویه مناسب میتواند در درمان گلودرد موثر باشد.
14- بابونه که به عنوان یک روش درمانی سنتی، مصارف پزشکی بسیاری دارد و از جمله این موارد، کمک به درمان علائم سرماخوردگی است.
|
|
+ نوشته شده در
جمعه دوازدهم آبان 1391ساعت 19:46 توسط رضا هدایتی |
|
|
درمان سوختگی دهان!
اگر از آن دست افرادی هستید که عادت دارید غذای تند بخورید و در سقف دهانتان احساس سوختگی دارید، پیشنهاد اول، ترک عادت خوردن غذاهای تند است و پیشنهاد دوم، تسکیندادن این محیط با یک قاشق بستنی یا ماست یخزده است. در این موقعیت شما درمانی موقتی برای آن در نظر گرفتهاید. مخصوصا که سقف دهان تنها چند میلیمتر ضخامت دارد و بلافاصله سوزش را به اعصاب منتقل میکند. |
|
+ نوشته شده در
جمعه پنجم آبان 1391ساعت 9:16 توسط رضا هدایتی |
|
|
درمان سکسکه
یک قاشق چایخوری از شکر خشک میتواند سکسکه شما را بلافاصله آرام کند. پزشکان یکی از دانشگاههای آمریکا، پس از دریافت این نکته، توضیح دادند که خوردن یک قاشق شکر، به دلیل تاثیری که روی عضلات عصبی میگذارد، این عضلات را به آرامش دعوت میکند و سکسکه را از بین میبرد. |
|
+ نوشته شده در
جمعه پنجم آبان 1391ساعت 9:14 توسط رضا هدایتی |
|
|
صفحه نخست پست الکترونیک آرشیو عناوین مطالب وبلاگ |
| درباره وبلاگ |
زنده یاد شادروان حاج عزیز الله هدایتی از خا نواده های اصیل و متدین اراک بود و تمام عمر گرانبهای خود را وقف خدمت به مردم و مداوای مریضها نمود بدون هیچگونه چشم داشتی و در هر موقع از شبانه روز با روی گشاده بر بالین مریضها حاضر و حتی داروهای مریضها را خود تامین مینمود و در منزل مریضها هیچگونه چیزی میل نمیکرد مبادا به واسظه پذیرایی یا عدم پذیرایی فرق در نحوه رفتار یا نحوه معالجه مریضها حاصل شود وهمواره در برخورد با مردم گشاده رو بود و در تزکیه نفس کوشا و غمخوار مردم بود و در مهربانی و سخاوت همتا نداشت.
روحش شاد نویسنده وبلاگ: رضا هدایتی نوه حاج عزیز |
| نوشته های پیشین |
|
اردیبهشت 1392 فروردین 1392 اسفند 1391 بهمن 1391 دی 1391 آذر 1391 آبان 1391 مهر 1391 شهریور 1391 مرداد 1391 تیر 1391 خرداد 1391 اردیبهشت 1391 فروردین 1391 اسفند 1390 بهمن 1390 دی 1390 آذر 1390 مهر 1390 شهریور 1390 تیر 1390 خرداد 1390 اردیبهشت 1390 فروردین 1390 اسفند 1389 بهمن 1389 دی 1389 آذر 1389 آبان 1389 مهر 1389 تیر 1389 خرداد 1389 اردیبهشت 1389 فروردین 1389 اسفند 1388 بهمن 1388 آرشيو |
| پیوندها |
|
(محصولات گلچکان(عرقیات طب مطهر14 پایگاه اهل بیت کدبانو ایرانی روز نوشته ها رویای از دست رفته اراک وب سایت بین المللی نقاشی کودکان مامایی علوم پزشکی اصفهان |
|
RSS
|